Jana Iger Bücher, CD's

Entdecke Bücher und Hörbücher von Jana Iger zu Ernährung, Fasten und bewusstem Leben. Klar, ruhig und alltagstauglich aufbereitet.

Buchcover, Der Weg der Sonne, Autorenname sichtbar, Kinderfigur, Landschaft

Buch Der Weg der Sonne

Dieses Buch lädt Sie zu einer erstaunlichen Reise der Seele ein, erfüllt von Prüfungen und tiefen Offenbarungen. Den weisen Hinweisen des Lebens folgend, eröffnet die Autorin eine einzigartige Methode der Selbsterkenntnis – den Stern des Veles –, um dem wahren „Ich“ zu begegnen.42 Seiten, 21 x 15 cm

5,90 €*

Details

Tipp

Buch: Mein russisches Geheimrezept für natürliches Entgiften

Klappentext zu „Mein russisches Geheimrezept für natürliches Entgiften" Das Wissen um Gesundheit und Heilung ist in unserer Zeit, in der sich viele Menschen von der Natur entfernt haben, wichtiger denn je. Um gesund zu werden und zu bleiben, müssen wir in die Eigenverantwortung gehen und verstehen lernen, was uns krank macht. Jana Iger enthüllt in diesem Buch das geheime Wissen ihrer Ahnen, deren Heilmethoden in tiefen Einklang mit den Gesetzen der Natur stehen. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen, Übungen und Rezepte zeigt sie, wie wir unseren Organismus auf allen Ebenen energetisch reinigen, verjüngen und heilen können. Durch diese Entschlackung regeneriert sich nicht nur der Körper, auch der Geist wird klar und frei von Ängsten. Unsere Intuition wird gesteigert, und mehr und mehr sind wir in der Lage, selbst zu spüren, welche Nahrungsmittel, Pflanzen und Kräuter uns unterstützen. Wir erlangen die Fähigkeit zurück mit der wir geboren wurden: Schöpfer des eigenen Lebens zu sein.Rückseite: In uns allen verbirgt sich das Potenzial vollkommener Gesundheit und dauerhafter Jugend. Was wir dafür brauchen, ist eine Ernährungs- und Lebensweise, die dafür sorgt, dass wir uns kontinuierlich von Schlacken und Giftstoffen befreien. Jana Iger schöpft aus dem uralten Wissen ihrer Ahnen. Unberührt von der Zivilisation des Westens haben diese hochwirksamen Heilmethoden entwickelt, die auf energetischen Prinzipien und dem Verzehr der richtigen Nahrungsmittel beruhen sowie auf dem Einsatz von Kräutern, Pflanzen, Mineralien, Bädern und vielem mehr. Eine Fülle von praktischen Anleitungen, Übungen und Rezepten hilft uns, mit Genuss in unsere ursprüngliche innere Harmonie zurückzufinden.Taschenbuch: 232 Seiten Verlag: Trinity; Auflage: 1. (4. Mai 2018) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3955502619 ISBN-13: 978-3955502614

20,00 €*

Buch: Selbstheilung im Einklang mit der Natur

Russische Heilmethoden für zu Hause Jana Iger ist überzeugt: Wir müssen für die Gesundheit unseres Körpers und unserer Seele die Verantwortung übernehmen und im Fall einer Krankheit unsere eigenen Heiler*in sein. Die russische Autorin zeigt in ihrem neuen Buch, wie es uns mit mithilfe der ganzheitlichen russischen Heilmethoden gelingt, auf unsere Intuition zu hören und die schöpferische Kraft unserer Gedanken zu nutzen. Insbesondere durch die wedrussische 5-D-Massage der inneren Organe können wir nach und nach schädliche Verhaltensmuster loslassen, Stauungen im Organismus auflösen, den natürlichen Energiefluss im Körper wiederherstellen und Selbstheilung erfahren.Nachfolger des erfolgreichen ersten Buchs der Autorin mit weiteren russischen Heilmethoden ca. 200 Seiten Klappenbroschur 15,9 x 21,5 cm

18,00 €*

Photographie, Person, Portrait, Blond, Frau

Gesamtpaket für Ganzheitreinigung nach Jana Iger für Teilnehme der Ganzheit Methode

Paketinhalt: 3 Flaschen Zedernussöl mit 10% Zedernhart nach Anastasia - a' 100ml 1x Monardeäth. Öl - 10ml 2x Mumijo - Inhalt 60 Stück. 1x Wildkräutermischung von Jana Iger - 500g 1x Rizinusöl - 250ml 1x Dögor Birkenteer - 30ml 2x Spirulina Presslinge - 250g 2x Chlorella Pyrenoidosa Presslinge - 250g 2x Bambus Silizium - 60 Kapseln 1x Arth. Mineral(Bor) - 80g 1x Minerals Basismischung - 120 Kapseln 1x Zeolith-Klinoptilolith Pulver - 500g 1x Wasserstofperoxyd 3,5% 1x Bernsteintropfen - 20ml1 x kg. Zedernnüsse1 x Löwenzahnextrakt1 x Mariendistel Öl1 x Brennnessel Pulver1 x Schungit Pulver 50gr.2 x Skipidarbad nach Dr. Zalmatov, gelb und weiß1 x Edel-Schungit Splitt für Wasser 50 gr. als Geschänk 1 x Jod

720,00 €*

Tipp

Rohkost Vielfalt - Aus der Speisekammer der Natur von Jana Iger & Elisabeth Houdek

In diesem Rohkostbuch haben wir köstliche, saisonale und leicht zuzubereitende Rezepte für jeden. Die Speisekammer der Natur hat nicht nur viele Leckereien hervorgebracht, sie bringt ganz besonders eine gesunde Vielfalt an Lebensmitteln hervor. Sind diese sinnvoll kombiniert gibt es nicht nur ein fantastisches Genusserlebnis, sondern die Gesundheit und Lebensfreude bleibt erhalten oder verbessert sich. Wir haben aus dieser pflanzlichen Vielfalt in der es so viele Geschmacksrichtungen gibt, über 100 genussvolle Rezepte kreiert.Zudem findest Du in diesem Buch zwei Extra Tabellen. Die erste Tabelle zeigt auf welche Nährstoffe in der Pflanze enthalten sind. Die zweite Tabelle zeigt auf die unterstützende Wirkung hin. 243 Seiten, 21,5 x 21,5cm

39,95 €*

Rückführungsmeditation "Ermächtigung" Hör-CD von Jana Iger

Mit dieser Rückführungs-Meditation und einfühlsamer Musik hast du jetzt eine Möglichkeit deine alten Muster, Verurteilungen und Dogmen über dich selbst, deinen Eltern und allen anderen Lebewesen zu erkennen und aufzulösen. Durch deine eigene Ermächtigung für dich selbst und deine Ahnen kommst du wieder in deine Selbstliebe. Es bringt dich wieder in Harmonie, Vertrauen und Lebensfreude. Selbst wenn du in der Rückführung (zweiter Teil) die russischen Wörter nicht verstehst, so wird dein Herz mit den höheren Schwingungen in Resonanz gehen.1. Einleitung2. Rückführungs-Meditation & Ermächtigung Deutsch3. Rückführungs-Meditation & Ermächtigung Russisch

14,00 €*

Tipp

Taschenbuch - Meine russischen Geheimrezepte für natürliches Entgiften

Was uns krank macht - und was uns heilt Ganzheitliches Detox auf russische Art: Die beliebte Heilerin Jana Iger präsentiert das uralte Selbstheilungs- und Verjüngungswissen ihrer Ahnen. Unberührt von der Zivilisation des Westens, haben russische Heilkundige schon vor Jahrhunderten hochwirksame Methoden entwickelt, die auf energetischen Prinzipien, gesunder Ernährung und dem gezielten Einsatz von Kräutern, Mineralien und Bädern basieren. Mit diesen Heilverfahren können wir uns auf ganz natürliche Weise von Schlacken und Giftstoffen befreien, die unsere Gesundheit in höchstem Maße beeinträchtigen. Das Praxisprogramm mit zahlreichen Übungen und Rezepten, um die körpereigenen Selbstheilungs- und Verjüngungskräfte anzuregen und in unsere ursprüngliche innere Harmonie zurückzufinden!Autor: Jana Iger 2019, 320 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 11,8 x 18,7 cm, Taschenbuch, Deutsch Verlag: Heyne ISBN-10: 3453703855 ISBN-13: 9783453703858 Erscheinungsdatum: 09.12.2019

11,00 €*

Bücher und Hörbücher von Jana Iger – Wissen in seiner ruhigen Tiefe

Die Bücher und Hörbücher von Jana Iger verbinden Wissen über natürliche Lebensweisen, innere Prozesse und bewusste Ernährung mit einer klaren, alltagstauglichen Sprache. In dieser Kategorie findest Du ausgewählte Werke, die Dich auf Deinem persönlichen Weg begleiten können – ruhig, strukturiert und mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

Im Mittelpunkt stehen Themen wie Reinigung, Ernährung, Fasten und das Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Lebensweise. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass sie sowohl Einsteigern als auch bereits erfahrenen Menschen Orientierung bieten.

Inhalte, die Dich Schritt für Schritt begleiten

Ganzheitliche Perspektiven auf Körper und Alltag

Die Bücher greifen grundlegende Fragen des Lebens auf und führen Dich behutsam durch verschiedene Ebenen des Verständnisses. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um ein tieferes Erkennen von Zusammenhängen.

Ernährung als bewusste Entscheidung im Alltag
Fasten als strukturierter Prozess
Reinigung als Teil eines natürlichen Lebensrhythmus
Wahrnehmung des eigenen Körpers und seiner Signale

Die Inhalte sind klar gegliedert und ermöglichen es Dir, Schritt für Schritt ein eigenes Verständnis zu entwickeln.

Hörbücher für flexibles Lernen

Neben den gedruckten Büchern bieten die Hörbücher eine Möglichkeit, die Inhalte in Deinen Alltag zu integrieren – beim Gehen, Reisen oder in ruhigen Momenten.

Die gesprochene Form schafft eine besondere Nähe und erlaubt es, die Themen auf eine andere Weise aufzunehmen. So kannst Du Dich auch ohne Lesen mit den Inhalten verbinden.

Für Menschen mit Interesse an Natürlichkeit und Bewusstsein

Diese Kategorie richtet sich an Menschen, die sich für natürliche Lebensweisen, bewusste Ernährung und persönliche Entwicklung interessieren. Die Bücher von Jana Iger sind keine schnellen Ratgeber, sondern Begleiter für einen eigenen Weg.

Sie laden Dich ein, innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entdecken – ohne Druck, ohne Überforderung, in Deinem eigenen Tempo.

Dabei bleibt der Ton ruhig und klar. Die Inhalte sind verständlich formuliert und lassen Raum für eigene Erfahrungen und Erkenntnisse.

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Bücher und Hörbücher von Jana Iger – Wissen in seiner ruhigen Tiefe

Inhalte, die Dich Schritt für Schritt begleiten

Ganzheitliche Perspektiven auf Körper und Alltag

Hörbücher für flexibles Lernen

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